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Una selección de platos para disfrutar comiendo equilibrado.
Nuevo
Zumo recién hecho de pepino, apio, manzana, espinacas y limón.
Pan de doce cereales, pavo, rúcula, queso feta, tomate, salsa de yogur y chutney de tomate seco.
Tostadas de aguacate en pan de doce cereales: con huevo revuelto y con queso feta y tomate seco.
Mezcla de lechugas, jamón york, tomate, aceitunas negras, rodajas de cebolla y croutons.
Pechuga de pollo a la plancha en pan de mollete, aguacate, tomate seco, cebolla a la plancha, rodajas de tomate, lechuga y salsa de yogur.
Tortillas de maíz acompañadas de Hummus de garbanzo y pico de gallo.
Tortillas de maíz acompañadas de Guacamole y pico de gallo.
Yogur, fresas y piña, con muesli crujiente de avena, frutos secos y miel.
Yogur acompañado de fresas, plátano y piña, con muesli crujiente de avena, frutos secos y miel.
Pechuga de pollo a la plancha, ensalada de lechuga, pico de gallo y salsa vinagreta.
Sándwich de pan de doce cereales y semillas con verduras asadas y hortalizas: aguacate, pimientos rojos, calabacín, espinacas, brotes de cebolla, albahaca y cebolla frita, con queso de cabra, vinagreta de hierbas y guarnición de chips de verduras.
Filete de ternera, judías verdes salteadas y tomate a la plancha.
Tomates Cherry, natural e italiano seco, mezcla de lechuga romana y rúcula, perlas de Mozzarella, aceitunas negras y vinagreta de especias.
Bulgur, espinaca, rúcula, aguacate, calabacín, brotes de cebolla, anacardos, pipas de calabaza
¿Te apetece como plan?
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